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マタニティーエクササイズ

年明けからマタニティーエクササイズを
始めました!!
DVDを見ながら40分です。
ゆっくりとした動きですが、
終わるとすごく体が温まります。



なぜか、ダンスのとこだけ
コロスケも一緒に
エクササイズしてます。
休みの日はエクササイズと
ルームウォーカーのダブルで
頑張りたいと思います。



応援待ってます!
ポチっとしてください。

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| nana-chan | 妊娠6か月 | 20:16 | comments(0) | trackbacks(1) | -
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| 得アマゾン探検隊 | 2010/01/06 9:17 PM |